Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2020
77,2 kg Tappat hittills: 0,8 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 december 2020:
2284 kcal Fett: 44,33g | Prot: 176,79g | Kolh.: 290,10g.   Frukost: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Myprotein Essential Amino Acids. Lunch: Ei, Aldi A Reiswaffeln Meersalz, Kaufland A Spitzen Langkorn-Reis, Kaufland A Reis Thai Duftreis, Kaufland A Reis Basmati, Aldi A Hänchenbrustfilet, Aldi A Hackfleisch Fettreduziert. Middag: Aldi A Cornflakes, A Schoko und Keks, Aldi A Schoko Balls, Kraft Miracle Whip Balance. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


-Alex L.- 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.