kaykay_vienna 's dagbok, 31 dec 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2020
43,4 kg Tappat hittills: 3 kg.    Kvarvarande: 2,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 december 2020:
2092 kcal Fett: 100,07g | Prot: 90,79g | Kolh.: 203,75g.   Frukost: Tomaten, Weich Gekochtes Ei, Ja Natürlich Eiaufstrich, Billa Stangenbrot Geschnitten, Vollmilch. Middag: Burrito mit Rindfleisch, Bohnen und Käse. Snacks/Annat: Eierlikörkuchen, Ginger Ale. mer...
1075 kcal Träning: Vila - 20 timmar, Sömn - 4 timmar. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kaykay_vienna 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.