Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2013
|
66,3 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2013:
|
728 kcal
|
Fett: 20,90g | Prot: 64,96g | Kolh.: 65,02g.
Frukost: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблоки, Данон Даниссимо Фантазия. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|