Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2020
|
80,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2020:
|
258 kcal
|
Fett: 4,16g | Prot: 10,83g | Kolh.: 45,38g.
Frukost: Hellmann's Maionese Vegana, Café (Infusão), Charlotte Vollkorn Brot, AdeS Leite de Soja Original, Yakult Yakult 40 Light, Banana Prata. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ronehealth 's vikthistorik
|