|
91,30. -100 грамм.
|
91,3 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2020:
|
1631 kcal
|
Fett: 54,68g | Prot: 117,25g | Kolh.: 164,79g.
Frukost: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Ягодный Край Желе Яблочное, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Соль, из Вологды Молоко 1,5%, Вода. Lunch: Помидор Соленый, Магнит Сыр Белорусское Золото МДЖ 50%, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Миладора Майонез Провансаль 50%, Санта Бремор Сельдь Матиас, Магнит Лук Репчатый, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная. Middag: Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Зеленый Лук, Магнит Яблоко Гренни Смит, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт, Миладора Майонез Провансаль 50%, горошек Green Ray, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|