Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2020
|
105,5 kg
Tappat hittills: 38 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2020:
|
842 kcal
|
Fett: 39,04g | Prot: 92,91g | Kolh.: 36,23g.
Frukost: Свеклы, Творог 5%, Seeberger Чернослив. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Первая Свежесть Филе Бедра. Middag: Треска Отварная. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina5177 's vikthistorik
|