Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2020
|
48,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2020:
|
286 kcal
|
Fett: 3,11g | Prot: 15,99g | Kolh.: 51,55g.
Frukost: Clémentines, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Malo Fromage Frais 0%, Baccara Coupelle Abricots en Oreillons, Pineapples Ananas Frais, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Banane, Pommes Pink Lady. Snacks/Annat: Lidl Pain au Levain Frais. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|