Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2020
|
70,3 kg
Tappat hittills: 42,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2020:
|
363 kcal
|
Fett: 25,82g | Prot: 12,50g | Kolh.: 22,89g.
Lunch: Den Eelder Geitenyoghurt, Sunny Via Agavesiroop, AH Walnootmix. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
+3,5 tov vorig jaar op 31 dec
31 dec 20 av medlem: bontehond88
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bontehond88 's vikthistorik
|