Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2020
|
77,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2020:
|
272 kcal
|
Fett: 5,81g | Prot: 14,13g | Kolh.: 42,29g.
Middag: Karışık Yeşil Salata, Salçalı Makarna. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gonca Kaya 's vikthistorik
|