Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2020
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50 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 31 december 2020:
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3329 kcal
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Fett: 123,71g | Prot: 75,04g | Kolh.: 474,52g.
Frukost: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Joghurt Apfel, Familia C.M Plus Haselnuss. Lunch: Gemüsecremesuppe, Dosenpfirsich, Betty Bossi Aprikosen Wähe. Middag: Cornatur Aufschnitt Peperoni, Kiri Kiri, M-Budget Toast Dunkel . Snacks/Annat: Maltesers Maltesers , Haribo Gummibärchen, Nature Valley Crunchy Oats & Honey, Migros Milchreis Vanille, Daim Riegel, Englische Weizenmuffins. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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Zuckeliseli16 's vikthistorik
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