Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2020
|
95,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2020:
|
1038 kcal
|
Fett: 46,93g | Prot: 35,90g | Kolh.: 108,43g.
Frukost: Bonne Maman Confiture Mirabelle Intense , Quaker Cruesli Mélange de Noix, Yoplait Calin Nature, Café. Lunch: Bonne Maman Confiture Mirabelle Intense , Yoplait Calin Nature, Café, Monoprix Taboulé Oriental à la Menthe, Casino Cœur Artichaut, Pierre Martinet Mes Carottes Râpées à la Ciboulette. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slamayohann 's vikthistorik
|