Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2020
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2020:
|
269 kcal
|
Fett: 16,21g | Prot: 16,01g | Kolh.: 14,96g.
Frukost: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Scrambled Egg . mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|