Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2020
|
51 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2020:
|
394 kcal
|
Fett: 17,16g | Prot: 10,68g | Kolh.: 49,43g.
Frukost: Amêndoas, Banana, Prozis Lascas de Coco , Prozis Manteiga de Amendoim, Mirtilos, Amoras Congeladas, Framboesas, Extrato de Baunilha, Prozis Sementes de Chia, Continente Equilibrio Bebida de Arroz e Coco, Prozis Flocos de Aveia. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fadaoriana 's vikthistorik
|