Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2020
|
79,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2020:
|
1280 kcal
|
Fett: 76,61g | Prot: 34,81g | Kolh.: 121,05g.
Lunch: Cappuccino, Käsekuchen. Middag: Schokoladenstückchen, Jütro Rahm Broccoli, Bofrost Bauerneintopf. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1234tigra 's vikthistorik
|