Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2020
|
85,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2020:
|
1131 kcal
|
Fett: 43,74g | Prot: 39,63g | Kolh.: 140,77g.
Frukost: SPAR Clementinen, Süßstoffe (Saccharin), Almliesl Milch 0.5%, Kaffee. Lunch: Süßstoffe (Saccharin), Kräutertee, SPAR Clementinen. Middag: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Mac. mer...
|
|
|
lena ethna 's vikthistorik
|