Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2020
|
48,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2020:
|
315 kcal
|
Fett: 4,40g | Prot: 16,23g | Kolh.: 55,33g.
Frukost: Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Clémentines, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Malo Fromage Frais 0%, Banane, Pommes Pink Lady, Pineapples Ananas Frais, Alpro Plus de Fruits Framboises Pommes sans Sucre Ajouté. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|