Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2020
|
48,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2020:
|
335 kcal
|
Fett: 7,47g | Prot: 17,32g | Kolh.: 52,39g.
Frukost: Clémentines, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Malo Fromage Frais 0%, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Banane, Pommes Pink Lady, Baccara Coupelle Pêche en Cube, Baccara Coupelle Cerises Douces Dénoyautées . Snacks/Annat: Ker Cadelac Marbré. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|