Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2013
|
119,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 51,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2013:
|
2211 kcal
|
Fett: 140,21g | Prot: 58,69g | Kolh.: 189,37g.
Lunch: Dole Perfect Harvest Salad Kit, Kerrygold Blarney Castle Cheese. Middag: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Cod, Flour Tortilla, Avocados, Red Tomatoes, Dole Classic Cole Slaw Mix. Snacks/Annat: Kerrygold Blarney Castle Cheese, Ruffles Original Potato Chips. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittysuth 's vikthistorik
|