Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2020
|
81,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2020:
|
1147 kcal
|
Fett: 62,27g | Prot: 69,18g | Kolh.: 75,97g.
Frukost: AH Gevulde Kippensoep, Kefir, Ekoplaza Bloemenhoning Crème, AH Fuet. Middag: Lay's Paprikachips, Ekoplaza Bloemenhoning Crème, Malse Procureur, Scherpe Mosterd, Bruin, Grove Mosterd, Appelstroop (15g), Ontbijtkoek, Rode Uien, Honing, Knoflook. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|