Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2020:
|
616 kcal
|
Fett: 30,23g | Prot: 41,72g | Kolh.: 44,35g.
Lunch: Sadia Linguiça Fininha, Coca-Cola Coca-Cola, Pão de Alho, Queijo Coalho, Contra-filé. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa Marilis 's vikthistorik
|