Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2020
|
41,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2020:
|
704 kcal
|
Fett: 17,93g | Prot: 17,82g | Kolh.: 115,08g.
Lunch: Barilla Spaghetti N.5, Cetriolo (senza Buccia), Peperoni Gialli Dolci, Sedano. Middag: Conad Popcorn , Gocciole Biscotti, Cetriolo (senza Buccia), Carote. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|