Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2020:
|
784 kcal
|
Fett: 30,75g | Prot: 37,76g | Kolh.: 89,22g.
Lunch: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Простоквашино Сметана 10%, Винегрет без Масла. Middag: Капуста Тушеная с Мясом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|