Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2020
|
87,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2020:
|
753 kcal
|
Fett: 29,65g | Prot: 39,49g | Kolh.: 87,20g.
Frukost: Muz, Mandalina, Elma. Lunch: Ton Balığı Salatası, Yayla Çorbası. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barisgizem1405 's vikthistorik
|