|
X_X mix of high sodium and additional calories. Need a sugar and sodium detox.
|
76,0 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2020:
|
2031 kcal
|
Fett: 118,61g | Prot: 53,29g | Kolh.: 190,52g.
Lunch: Almonds , Great Value Mini Pretzel Twists, Brad's Veggie Chips Kale. Middag: Cuties Mandarin Orange, Trader Joe's Greek Spanakopita, Trader Joe's Traditional Gyro Sandwich, Amy's Greek Inspired Red Rice & Veggies. Snacks/Annat: Forager Cashew Milk Unsweetened, Bassett's Licorice Allsorts, Niederegger Marzipan with Dark Chocolate . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|