Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2020
|
63,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2020:
|
1193 kcal
|
Fett: 85,76g | Prot: 40,22g | Kolh.: 65,86g.
Lunch: Мираторг Котлета из Говядины , Бахетле Пюре Картофельное . Middag: Окей Салат Амбасадор. Snacks/Annat: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Азбука Вкуса Омлет Классический. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianavolkova8 's vikthistorik
|