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post navidad 🎄, seguro es un kilo más de puro pan de pascua jajaj
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46 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 december 2020:
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699 kcal
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Fett: 23,86g | Prot: 40,03g | Kolh.: 82,03g.
Frukost: Surlat Leche Descremada, Regimel Mermelada Mora, Quaker Avena Instantánea, San Jorge Mini Mortadela Lisa, Cena Pan Fibra Grande. Middag: Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Snacks/Annat: Jugo de Piña. mer...
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Ökar 1,2 kg per vecka
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