Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2020
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75,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 december 2020:
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1379 kcal
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Fett: 108,59g | Prot: 85,07g | Kolh.: 15,21g.
Frukost: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Coco Rallado, Queso Crema para Untar, Hacendado Semillas de Chia, Canela, Huevo, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra . Lunch: Isla Bonita Coco Natural Cortado, Ferrarini Parmigiano Reggiano, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Verdifresh Canónigos, Pepino (Pelado), Rabanito, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Secreto de Cerdo. Middag: Bonarea Queso Rallado Mozzarella, Champiñones, Marpa Paleta Curada, Hacendado Tomate Frito, Bonarea Queso Rallado Mozzarella, Hacendado Almendra Molida, Huevo. Snacks/Annat: Snack Day Torreznos de Cerdo. mer...
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Tappar 0,1 kg per vecka
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