Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2020
|
81,1 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2020:
|
429 kcal
|
Fett: 23,08g | Prot: 23,02g | Kolh.: 32,06g.
Frukost: Wasa Sport Knäckebröd, Avokado, Kokt Ägg, Itrim Gröt Äpple/Kanel. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maritafin 's vikthistorik
|