Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2009
|
146,3 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 97,01g | Prot: 116,07g | Kolh.: 45,37g.
Frukost: fish oil pills, fiber sure, splenda, tea bag, pecans, EAS Advantedge. Lunch: mozzarella sticks, Red Tomatoes, romaine, turkey burger. Middag: TROPICANA LIGHT, Traditional Turkey Breast Slices, muenster cheese. Snacks/Annat: jello chocolate pudding sugar free. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|