Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 61,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2020:
|
1397 kcal
|
Fett: 64,62g | Prot: 44,07g | Kolh.: 156,04g.
Frukost: Casino Beurre Traditionnel Doux, Bjorg Galettes de Riz Complet, LU Prince Choco'barre. Lunch: Danone Danette Chocolat Noir Extra , Herta Knacki Poulet, Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards. Middag: Danone Danette Noir Extra, Ecrin des Champs Asperges Miniatures, Liebig Soupe Pomme de Terre Poireaux Lentilles. Snacks/Annat: Aldi Lait Demi-Écrémé, Amandes, Café Décaféiné. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
siennasiham 's vikthistorik
|