Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2020:
|
957 kcal
|
Fett: 28,19g | Prot: 25,59g | Kolh.: 95,55g.
Frukost: Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Lay's Чипсы. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Maggi Плов с Курицей . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mooonlightbae 's vikthistorik
|