Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2020
|
44 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2020:
|
441 kcal
|
Fett: 17,09g | Prot: 22,90g | Kolh.: 51,75g.
Frukost: Травяной Чай, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебец. Lunch: Травяной Чай, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Middag: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Продукты из Елани Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Мандарины. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dasha09081 's vikthistorik
|