Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2020
|
60,6 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2020:
|
1700 kcal
|
Fett: 61,17g | Prot: 77,96g | Kolh.: 211,27g.
Frukost: Сахар, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Самокат Чиабатта с Томатами, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе. Middag: ВкусВилл Корзиночки с Клюквой и Черносливом, ВкусВилл Пирожное Постное Трюфельное, Чай, Лимон, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сахар, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Самокат Чиабатта с Томатами. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|