|
кд
|
84,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2020:
|
1283 kcal
|
Fett: 66,59g | Prot: 48,94g | Kolh.: 127,96g.
Frukost: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Акконд Ломтишка Десерт, Чай. Lunch: SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Куриное Крыло, Искра Творожок с Клубничным Слоем, Перекресток Матнакаш. Middag: Славица Мороженое Пломбир "Советский". mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
мамакарапузов 's vikthistorik
|