Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2020:
|
917 kcal
|
Fett: 24,32g | Prot: 27,63g | Kolh.: 147,02g.
Frukost: Siyah Zeytin, Bazlama, Kızarmış Yumurta. Lunch: Kakaolu Kek. Middag: Erişte, Kereviz. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ceylangozlu 's vikthistorik
|