Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
|
49,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2020:
|
1551 kcal
|
Fett: 56,57g | Prot: 61,50g | Kolh.: 200,26g.
Frukost: Мандарины, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bionova Гранола Ягодная . Lunch: Natur Foods Фисташки, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Middag: ВкусВилл Блины с Яблоком , ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Snacks/Annat: Panealba Хлебные Палочки, Мандарины. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|