Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
72,5 kg Tappat hittills: 58,5 kg.    Kvarvarande: 4,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 december 2020:
1949 kcal Fett: 89,74g | Prot: 73,98g | Kolh.: 212,62g.   Lunch:  Boiled Egg, Nice! Granola Bites. Middag:  Egg Noodles (Enriched, Cooked) ,  Beef with Soy-Based Sauce (Mixture),  Chinese Fried Rice,  Wonton (Meat Filled Fried Won Ton),  Shumai Dumpling, P.F. Chang's Salt & Pepper Prawns. Snacks/Annat: Archer Farms Old-Fashioned Cake Donuts, Big Island Candies Chocolate Dipped Shortbread Cookie, Peet's Coffee & Tea Reduced Fat Fruit & Nut Scone, Nice! Granola Bites. mer...
Ökar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Oliviamama 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.