Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2020:
|
476 kcal
|
Fett: 27,47g | Prot: 22,09g | Kolh.: 34,59g.
Frukost: Черкизово Колбаса Салями Астория, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana Snegireva 's vikthistorik
|