Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
|
41,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2020:
|
903 kcal
|
Fett: 24,45g | Prot: 85,78g | Kolh.: 82,63g.
Frukost: Сырники Домашние Оленька, NL Джем Вишня, Чай с Лимоном, Ленивая Овсянка. Lunch: Чай с Лимоном, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Индюшатина. Middag: Чай с Лимоном, Фасоль Стручковая, Индюшатина. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Шапошник 's vikthistorik
|