Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
|
89,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2020:
|
972 kcal
|
Fett: 21,80g | Prot: 42,25g | Kolh.: 164,76g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кефир 2,5%, Гречка. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DominkaWe 's vikthistorik
|