Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2020
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
1240 kcal
|
Fett: 57,13g | Prot: 90,51g | Kolh.: 118,92g.
Frukost: Strawberries . Lunch: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar. Efter lunch: Cuties Mandarin Orange. Middag: Pita's Gourmet Mediterranean Foods Original Hummus, Cucumber (Peeled) , Cucumber (Peeled) , Cooked Green Peas (Canned), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GreekLightning 's vikthistorik
|