Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2020
|
68,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2020:
|
1587 kcal
|
Fett: 109,45g | Prot: 82,76g | Kolh.: 67,14g.
Middag: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Грецкие Орехи, Now Foods Пищевые Дрожжи , Now Foods Псиллиум, Свиные Ребрышки, Сельдерей, Сбарро Салат Греческий, ВкусВилл Кабачковая Икра, Холодец, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|