Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2020:
|
1578 kcal
|
Fett: 25,71g | Prot: 67,82g | Kolh.: 269,37g.
Frukost: Servipan Pan de Queso , GUD Bebida de Almendra, Gelatina de Pata. Lunch: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Sudado de Pescado, Diana Arroz. Middag: Servipan Tostadas Dulces, Servipan Pan de Queso, Alpina Arequipe, Bebida de Almendras sin Azucar Gud . Snacks/Annat: Servipan Pan de Queso. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|