Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2020:
|
879 kcal
|
Fett: 76,05g | Prot: 29,28g | Kolh.: 8,54g.
Frukost: Vegan Food Семена Чиа, Delicato Кокосовое Масло, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Три Коровы Два Кота Сливки 20%. Snacks/Annat: Белебеевский Сыр Белебеевский, Елизавета Хлебцы Ржаные. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|