Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2020
|
50,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2020:
|
1262 kcal
|
Fett: 69,88g | Prot: 42,41g | Kolh.: 110,32g.
Frukost: Natur Foods Фисташки, Голден Яблоко , Магнит Банан, Кофе, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Delba Хлеб из 4-Х Злаков, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская. Lunch: ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Сметана 15%, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Middag: Мандарины, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|