Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2020
|
91,9 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2020:
|
1241 kcal
|
Fett: 39,82g | Prot: 76,97g | Kolh.: 146,90g.
Frukost: Банан, Bionova Овсяный Сироп, Простоквашино Молоко 3,4%, Royal Forest Кленовый Сироп, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Сахар, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Шоколад Горький на Меду, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские, Кускус, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Hortex Шампиньоны, Лук, Delicato Кокосовое Масло. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|