Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2020
|
73,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2020:
|
1632 kcal
|
Fett: 78,26g | Prot: 57,64g | Kolh.: 170,25g.
Frukost: Яшкино Печенье Сахарное Сливочное , Сливочное Масло. Lunch: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Паста с Морепродуктами. Middag: Перекресток Манты с Говядиной на Пару. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|