Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2020:
|
402 kcal
|
Fett: 20,48g | Prot: 20,53g | Kolh.: 33,89g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Семенишна Молоко 2,5%, Акконд Ломтишка Десерт, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Нива Хлеб Кузнецовский . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Одинцовочка 's vikthistorik
|