Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2020
|
67,9 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2020:
|
1620 kcal
|
Fett: 70,78g | Prot: 59,38g | Kolh.: 185,37g.
Frukost: Zott Десерт Клубничный, Окей Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Lunch: Яблочный Сок, НЕВА Зефир Лянеж, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Соевый Соус, Шампиньоны Жареные, Котлета Свиная, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvara-x 's vikthistorik
|