Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2020:
|
564 kcal
|
Fett: 16,29g | Prot: 26,17g | Kolh.: 79,66g.
Frukost: Sari Roti Roti Isi Coklat, Lime. Lunch: Ellenka Fiber Creme, Granulated Sugar, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Indonesian Steamed Tofu, Indonesian Fried Tempeh, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Indonesian Spicy Green Beans, White Rice. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
keiia_kim13 's vikthistorik
|